Cvičení ásán klasické jógy, sarvahitta ásány (rehabilitační, torzní a posilující cviky), dechová cvičení vedoucí ke správnému plnému dechu vedenému v souladu s pohybem, pránájáma (základní stupně řízení práce s dechem), cvičení sestav a relaxace.
Kód | 130419 |
Název | Jóga pro dospělé MP - (p.Dzur.) |
Místo konání | Dům dětí a mládeže |
Hlavní vedoucí | Věra Dzurindáková |
Věková skupina | 15-99 let |
Vybavení na kroužek | podložky |
Jiná ujednání | Pozvánku na první schůzku šk.roku 23/24 odbržíte emailem. Od uvedeného termínu se může lišit. |
Rok | 2200 Kč |
Datum zahájení | 18.09.2023 |
Datum ukončení | 15.06.2024 |
Dny konání | ST 18:00-19:30 |
Kontakt | Bc. Jaroslava Bílská, DiS. - bilska@ddmul.cz, Karel Liška - liska@ddmul.cz, mobil 603 572 202 |
Volná místa | Volno |