AC - Aerobic přípravka
TENTO KROUŽEK BUDE S PROBÍHAT V DDM STŘEKOV (BUDOVA BÝVALÉ OBCHODNÍ AKADEMIE)
První seznámení nejen s aerobikem - to je kroužek AEROBIC PŘÍPRAVKA, kde si děti mohou vyzkoušet různé prvky aerobiku hravou a zábavnou formou. Jedná se o rytmické cvičení na dětskou hudbu, která se bude vašim princeznám určitě líbit.
Zápis dítěte do kroužku aerobiku může mít několik výhod:
1. Zdraví a kondice: Aerobik je skvělý způsob, jak zlepšit fyzickou kondici a celkové zdraví dítěte. Pravidelné cvičení pomáhá posilovat srdce, zvyšovat kapacitu plic a zlepšovat krevní oběh.
2. Koordinace a flexibilita: Aerobik zahrnuje různé pohyby a kombinace, které pomáhají rozvíjet koordinaci, rovnováhu a flexibilitu dítěte.
3. Sociální interakce: V kroužku aerobiku se dítě setkává s ostatními dětmi ve svém věku a má možnost navázat nová přátelství. Společné cvičení také podporuje týmovou práci a spolupráci.
4. Sebedůvěra a sebeúcta: Zlepšování dovedností a dosahování cílů v aerobiku může vést ke zvýšení sebedůvěry a sebeúcty dítěte.
5. Zábava a odreagování: Aerobik je zábavný a energický sport, který může být pro děti atraktivním způsobem, jak se zbavit stresu a napětí.
6. Rozvoj zdravých návyků: Zápisem dítěte do kroužku aerobiku jej podporujete ve vytváření zdravých životních návyků, které mohou přetrvat do dospělosti.
7. Prevence obezity: Pravidelné cvičení, jako je aerobik, může pomoci předcházet nadváze a obezitě u dětí, což je stále častější problém ve společnosti.
8. Zlepšení koncentrace a výkonu ve škole: Fyzická aktivita má pozitivní vliv na kognitivní funkce, jako je koncentrace a paměť. Dítě, které pravidelně cvičí, může mít lepší výsledky ve škole.
9. Rozvoj disciplíny a cílevědomosti: Účast na pravidelných trénincích a dodržování pravidel kroužku aerobiku může naučit dítě disciplíně a cílevědomosti, což jsou dovednosti užitečné i v jiných oblastech života.
Úspěchy a podrobnější informace naleznete na internetových stránkách www.aerobicddmul.cz, dále na facebooku: Aerobic club DDM Ústí nad Labem nebo instagramovém profilu: aerobic_club_ddmul
Základní informace
Kód
140410
Název
AC - Aerobic přípravka
Místo konání
DDM STŘEKOV
Hlavní vedoucí
Pavlína Nyplová
Kontakt
Bc. Jaroslava Bílská, DiS. - bilska@ddmul.cz, Karel Liška - liska@ddmul.cz, mobil 603 572 202
Věková skupina
3-6 let
Vybavení na akci
sport. oblečení, kotníčková pevná obuv, pití
Jiná ujednání
Pozvánka na první schůzky byla zaslána dne 24. 9. 2024
Datum zahájení
03.10.2024
Datum ukončení
10.06.2025
Dny konání
ČT 17:00-18:00
Volná místa
Přijímáme náhradníky
Rok
1 700 Kč
Přihlásit online Zpět