AC - Aerobic přípravka

TENTO KROUŽEK BUDE S PROBÍHAT V DDM STŘEKOV (BUDOVA BÝVALÉ OBCHODNÍ AKADEMIE)

První seznámení nejen s aerobikem - to je kroužek AEROBIC PŘÍPRAVKA, kde si děti mohou vyzkoušet různé prvky aerobiku hravou a zábavnou formou. Jedná se o rytmické cvičení na dětskou hudbu, která se bude vašim princeznám určitě líbit.

Zápis dítěte do kroužku aerobiku může mít několik výhod:
1. Zdraví a kondice: Aerobik je skvělý způsob, jak zlepšit fyzickou kondici a celkové zdraví dítěte. Pravidelné cvičení pomáhá posilovat srdce, zvyšovat kapacitu plic a zlepšovat krevní oběh.
2. Koordinace a flexibilita: Aerobik zahrnuje různé pohyby a kombinace, které pomáhají rozvíjet koordinaci, rovnováhu a flexibilitu dítěte.
3. Sociální interakce: V kroužku aerobiku se dítě setkává s ostatními dětmi ve svém věku a má možnost navázat nová přátelství. Společné cvičení také podporuje týmovou práci a spolupráci.
4. Sebedůvěra a sebeúcta: Zlepšování dovedností a dosahování cílů v aerobiku může vést ke zvýšení sebedůvěry a sebeúcty dítěte.
5. Zábava a odreagování: Aerobik je zábavný a energický sport, který může být pro děti atraktivním způsobem, jak se zbavit stresu a napětí.
6. Rozvoj zdravých návyků: Zápisem dítěte do kroužku aerobiku jej podporujete ve vytváření zdravých životních návyků, které mohou přetrvat do dospělosti.
7. Prevence obezity: Pravidelné cvičení, jako je aerobik, může pomoci předcházet nadváze a obezitě u dětí, což je stále častější problém ve společnosti.
8. Zlepšení koncentrace a výkonu ve škole: Fyzická aktivita má pozitivní vliv na kognitivní funkce, jako je koncentrace a paměť. Dítě, které pravidelně cvičí, může mít lepší výsledky ve škole.
9. Rozvoj disciplíny a cílevědomosti: Účast na pravidelných trénincích a dodržování pravidel kroužku aerobiku může naučit dítě disciplíně a cílevědomosti, což jsou dovednosti užitečné i v jiných oblastech života.

Úspěchy a podrobnější informace naleznete na internetových stránkách www.aerobicddmul.cz, dále na facebooku: Aerobic club DDM Ústí nad Labem nebo instagramovém profilu: aerobic_club_ddmul

Základní informace

Kód

140410

Název

AC - Aerobic přípravka

Místo konání

DDM STŘEKOV

Hlavní vedoucí

Pavlína Nyplová

Kontakt

Bc. Jaroslava Bílská, DiS. - bilska@ddmul.cz, Karel Liška - liska@ddmul.cz, mobil 603 572 202

Věková skupina

3-6 let

Vybavení na akci

sport. oblečení, kotníčková pevná obuv, pití

Jiná ujednání

Pozvánka na první schůzky byla zaslána dne 24. 9. 2024

Datum zahájení

03.10.2024

Datum ukončení

10.06.2025

Dny konání

ČT 17:00-18:00

Volná místa

Přijímáme náhradníky


Rok

1 700 Kč


Přihlásit online Zpět

Cookies


Cookies jsou malé datové soubory, které internetové stránky ukládají na Váš počítač nebo mobilní zařízení v okamžiku, kdy si tyto stránky začnete prohlížet. Tyto soubory jsou při návratu na webovou stránku pomocí prohlížeče odeslány zpět na servery. S pomocí cookies má webová stránka informace o předchozích aktivitách uživatelů.

Pomocí vašeho prohlížeče můžete spravovat vaše cookies. Vždy máte možnost již uložené cookies smazat. Dále v závislosti na vašem prohlížeči je možné omezit využívání cookies pro konkrétní webovou stránku, omezit jejich ukládání či nastavit nucené smazání všech cookies po uzavření prohlížeče.


Technické

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Z tohoto důvodu nepožadujeme Váš souhlas s jejich využitím. Technické cookies nemohou být individuálně deaktivovány.