Program akcí

Vzdělávací kurz je určen především pedagogům, ale i zájemcům z řad veřejnosti. Kurz je splatný po přijetí přihlášky.

Obsah kurzu:
1. Úvod do problematiky: seznámení s tématem a obsahem kurzu, co je jóga, historie, tradice, zdroj učení
2. Jóga pro děti – praktický blok: cvičení dětské jógy formou říkanek a sestav (materiál k dispozici)
3. Jóga a ajurvéda: základy jógy a ajurvédy, co můžeme od dětí dle vrozených konstitučních typů požadovat a očekávat, životospráva a pitný režim
4. Cvičení jógy – praktický blok: cvičení dětské jógy ve srovnání s jógou pro dospělé, vhodné, doporučené a kontraindikační ásány pro děti
5. Programová náplň a hry + závěrečná diskuze: jak organizovat průběh cvičební hodiny jógy pro děti, vkládání vhodných her, zkušenosti z praxe